Vodič kroz hrvatske ferate

 

Poželite li spojiti želju za istraživanjem prirodnih ljepota Hrvatske s ljubavlju prema penjanju, vrijeme je da se zaputite do jedne od hrvatskih ferata.

 

Termin ferata dolazi iz talijanskog „via ferrata“ što znači „željezni put“. Jednostavnije rečeno, to je osigurani alpinistički uspon opremljen klinovima pričvršćenim o stijenu, čeličnim užetom, metalnim nožištima i ljestvama.

 

Ferate su savršeni spoj planinarenja i penjanja te pravi prečac za sigurno otkrivanje jedinstvenih krajolika. Odabir ferate ovisi o razini iskustva i tjelesne kondicije te željenom doživljaju. Prije odabira ferate važno je informirati se o njenoj težini, duljini i vremenu potrebnom za uspon.

 

Kako i koju hrvatsku feratu odabrati te kako se za njih pripremiti pročitajte u nastavku.

 

 

Značaj pravog izbora rute

 

Za sigurno i ugodno iskustvo penjanja važno je odabrati rutu prave težine. Većina ruta u Europi klasificirano je težinama od A do E, a pritom je E ona najteža. Procjena težine rute važna je za utvrđivanje je li prikladna za vašu razinu iskustva i kondicije.

 

Za savladavanje ferate nije vam potrebno prethodno iskustvo penjanja, no potrebno je imati određenu razinu tjelesne kondicije i nemati strah od visine.

 

Ako se nikada niste penjali po ferati ili imate malo iskustva, dobro je odabrati laganu ili umjerenu rutu. Ovakve rute početnicima pružaju manje izazova. Teže rute zahtijevaju više snage ruku i nogu te hladnu glavu zbog izloženih dijelova.

 

 

Pregled popularnih hrvatskih ferata

 

Ovo su neke od najpoznatijih i najljepših hrvatskih ferata:

 

Ferata Fortica Omiš

 

Ovo je ruta s prekrasnim pogledom na Omiš. Duljina ove ferate je 400 metara, a uspet ćete se oko 200 metara. Opremljena je sigurnosnim čeličnim užetom, vijcima i željeznim stubama kao pomoć penjačima pri kretanju po težim dijelovima rute. Može biti prilično izložena na nekim dionicama, stoga je ključno ostati usredotočen i održavati pravilan oslonac.

 

Uvijek nosite kacigu za zaštitu od pada kamenja, koje je česta opasnost na kamenitim terenima poput omiške ferate. Pojas za penjanje i set za feratu (koji uključuje amortizer) neophodni su za sigurno pričvršćivanje na čelično uže koje vas vodi duž rute.

 

Mnogi penjači pohvalno govore o uzbudljivom iskustvu i prekrasnim pogledima koji ih dočekuju na raznim točkama ove rute.

 

Ferata Perunika

 

Ovo je jedna od najljepših ferata u Hrvatskoj. Smještena na Dinari, ova ruta nudi adrenalinski izazov planinarima željnim alpinističkog iskustva. Ukupne je duljine 280 metara i smatra se srednje zahtjevnom. Rutu možete prijeći za oko sat vremena i uspeti se 140 metara.

 

Penjačima se savjetuje nošenje odgovarajuće penjačke opreme, uključujući kacigu, pojaseve i čvrstu obuću, kao i da budu spremni na promjenjive vremenske uvjete. Mnogi penjači podijelili su svoja iskustva s osvajanja ferate Perunike, opisujući očaravajuće poglede na okolne planine i doline.

 

Ferata Dinaridi - Ošljak

 

Ovo je najdulja i najteža ruta u Hrvatskoj. Njena ukupna duljina je 1700 metara, a visinska razlika koju ćete prijeći iznosi 730 metara. Sastoji se od dvije ferate: „Devet tornjeva“ duljine 650 metara i „Vjetar s Dinare“ duljine 1050 metara.

 

Ovo je zahtjevna ruta za koju je potrebna dobra tjelesna kondicija i snaga. Za nju je potrebna sva penjačka oprema uključujući pojas, set za samoosiguranje, rukavice i kaciga.

 

Penjači koji su istraživali feratu Dinaridi - Ošljak često govore o uzbudljivom iskustvu koje spaja fizički izazov s ljepotom prirode.

 

 

Priprema za kretanje po ferati

 

Na koje se sve načine trebate pripremiti za odlazak na feratu?

 

Psihološka priprema

 

1. Upoznajte se s visinama: postupno se izlažite visinama kako biste prevladali strahove. Počnite s kraćim usponima i postupno krenite ka većim visinama.

 

1. Naučite sve o feratama: naučite što ferata podrazumijeva. Gledajte videozapise, čitajte i raspitajte se o ruti koju planirate prijeći.

 

1. Donošenje odluka i procjena rizika: identificirajte potencijalne opasnosti na ruti, procijenite razinu rizika koju predstavljaju i odredite kako ih kontrolirati ili ublažiti.

 

Tjelesna priprema

 

1. Kardiovaskularni trening: uključite se u aktivnosti poput trčanja, vožnje bicikla ili planinarenja kako biste izgradili izdržljivost.

 

1. Trening snage: usredotočite se na gornji dio tijela, mišiće trupa i snagu nogu. Penjanje u dvorani može vam pomoći u pripremi.

 

1. Vježbe za fleksibilnost i ravnotežu: uključite jogu ili istezanje u svoju rutinu.

 

Što sve ponijeti na feratu?

 

Za sigurno kretanje po ferati neophodno je ponijeti sljedeće:

 

1. Kaciga: neophodna za zaštitu glave od pada kamenja ili udara.
2. Pojas: pojas za penjanje posebno osmišljen ili prikladan za ferate.
3. Samoosiguravajući set za feratu: sustav užadi za amortizaciju udaraca osmišljen za

pričvršćivanje na čelično uže.

1. Rukavice: izdržljive rukavice za zaštitu ruku od užadi i stjenovitih površina.
2. Odgovarajuću obuću: cipele za penjanje ili čvrste čizme s dobrim prianjanjem.
3. Ruksak: lagan i udoban ruksak za nošenje osnovnih stvari.
4. Vodu i grickalice: hidracija je ključna, uz visokoenergetske grickalice za održavanje energije.
5. Odjeću prikladnu vremenskim prilikama: odjenite se slojevito da bi bili spremi za nagle promjene vremena.
6. Komplet prve pomoći: uključuje osnovno i osobne lijekove.
7. Kartu i kompas/GPS: pogotovo ako je ruta udaljena.

 

Savjeti za planiranje izleta

 

Prije polaska na feratu važno je:

 

• Istražiti različite rute: uzimajući u obzir vašu razinu vještine i sve specifične interese (krajolik, razina izazova, vrijeme potrebno za uspon).

 

• Provjeriti vremenske prilike: najbolje vrijeme za posjet ovisi o lokaciji, ali općenito, kasno proljeće do rane jeseni nudi najpovoljnije vremenske uvjete. Uvijek provjerite lokalno vrijeme i godišnje doba da biste izbjegli zatvaranje ili opasne uvjete.

 

• Naučiti o lokalnim propisima i naknadama: neke ferate zahtijevaju dozvole ili se naplaćuju naknade. Provjerite unaprijed.

 

• Istražiti smještaj: putujete li daleko, potražite mogućnosti smještaja u blizini, poput planinskih koliba, kampova ili hotela.

 

 

Alt text: Ferata sa željeznim stubama, vijcima i čeličnim užetom.

 

 

Napredne tehnike penjanja na feratama

 

Imate svu potrebnu opremu i pitate se kako poboljšati efikasnost i sigurnost?

 

• Održavajte pravilan položaj tijela: tijelo držite blizu stijene zbog ravnoteže i stabilnosti.

 

• Prikopčavanje karabinera: vodite računa o tome da jedan karabiner uvijek bude pričvršćen na čelično uže.

 

• Raspodjela težine: strateškim premještanjem vlastite težine možete se s većom lakoćom uhvatiti u koštac s najzahtjevnijim dionicama.

 

• Kretanje teškim dionicama: prilikom suočavanja s izazovnim dionicama, uzmite si vremena za procjenu situacije i pažljivo planiranje sljedećih koraka.

 

• Strah od visine: kontrolirano disanje, vizualizacije i progresivno izlaganje mogu vam pomoći suočiti se sa strahovima.

 

 

Što je važno upamtiti?

 

Odabir prave rute u skladu s iskustvom i kondicijom učinit će kretanje po ferati sigurnim i zabavnim. Postupno povećavajte težinu rute dok gradite svoje iskustvo i opremite se potrebnom opremom i znanjem.

 

Bilo da ste početnici ili entuzijasti, raznolika mreža ferata po Hrvatskoj omogućit će vam spajanje užitka prema penjanju s istraživanjem prirodnih ljepota.

 

Ako svakom usponu pristupite sa željom za kontinuiranim učenjem, otkrit ćete pravu bit penjanja po ferati: ushićenje svladavanja izazova, užitak uranjanja u prirodu i zadovoljstvo sigurnog povratka kući.