Kako pravilno održavati sportsku odjeću
Međutim, prava je istina da se takvi materijali itekako mogu upropastiti, najčešće neodgovornim rukovanjem i nepravilnim održavanjem, zbog čega potpuno nove trenirke, sportske tajice, majice, dresovi, pa čak i kupaći kostimi nakon prvog pranja izgube svoje najvažnije karakteristike.
Budete li se pridržavali preporuka proizvođača s deklaracije i etiketa koje se nalaze u unutrašnjosti hlača i majica, vaša sportska odjeća će zadržati svoju funkcionalnost, bolje prianjati i općenito trajati dulje.
Znate li od kojih su materijala sačinjeni vaši najdraži komadi sportske odjeće?
Najčešće korištena pletiva u odjeći za sport su poliester, poliamid, polipropilen, poliuretan, mikrofibra te ostale umjetne teksture koje sadrže elastična vlakna. Proizvođači često kombiniraju dva ili tri navedena pletiva kako bi dobili vrhunski materijal koji je istovremeno čvrst i elastičan, pruža savršenu podršku mišićima, čuva kožu suhom jer odvodi znoj od tijela te je nemjerljivo udoban.
Sportske tajice i majice
Aktivnim sportašima i rekreativcima se savjetuje korištenje funkcionalne odjeće koja ne zadržava znoj, brzo se suši i otporna na trošenje. Većina trkače odjeće iz Hervisovih prodavaonica i online shopa izrađena je od poliesterskih vlakana koji tajice i majice čini laganima za nošenje i održavanje – peru se u perilici rublja i ne gužvaju se.
Sportski grudnjaci
Sportski grudnjak i sportski top spadaju u osnovnu sportsku opremu svake dame koja želi maksimalno uživati su vježbanju. Uglavnom su izrađeni od laganih i antibakterijskih polipropilenskih vlakana koji u potpunosti odbijaju vodu, a samim time se ne stvaraju neugodne mrlje i mirise. I oni se mogu oprati u perilici rublja, ali na niskim temperaturama.
Sportske čarape
Dobre, kvalitetne čarape sačinjene su od više sirovina kako bi imale najbolje karakteristike – da se lagano rastežu, odlično prianjaju stopalu, odbijaju znoj, imaju dodatna pojačanja na prstima i peti te da noge ostanu suhe.
Dresovi
Nogometni dresovi uglavnom se izrađuju od prozračnih sintetičkih materijala, najčešće poliestera, s posebno dizajniranim „mrežicama“ na predjelu pazuha koje omogućuju dodatnu prozračnost. Da bi vas dresovi što duže služili, najbolje ih je prati u hladnoj vodi.
Biciklističke hlače
Moderna, tehnološki unaprijeđena biciklistička odjeća omogućuje vozaču da mu što ugodnije prođe vrijeme okrećući pedale. I dok je za majice više-manje jasno kako se održavaju, biciklističke hlače mogu zadati probleme kod prvog pranja jer su na predjelu trtice obložene spužvom ili gelom. Izbjegnite oštećenja na spužvi i gelu tako što ćete hlače za biciklizam prati ručno i sušiti na zraku.
Kupaći kostimi
Suvremeni materijali za izradu kvalitetnih kupaćih kostima otporni su na rastezanje, klor i sol, a imaju i visoku zaštitu od UV zraka. No, ipak ih treba ispirati čistom vodom nakon svakog kupanja, odnosno blagim deterdžentom u perilici nakon svakog ljetovanja i sezone plivanja.
Sportske jakne
Sportske jakne nerijetko su sačinjene od aktivnih materijala poput Gore-Tex, Dermizax ili Spandex membranama koje omogućuju koži da „diše“, odnosno propuštaju vodenu paru i znoj van, a sprječavaju ulazak kiše, snijega, pa čak i vjetra u samu jaknu. I upravo se taj vodootporni sloj treba čuvati prilikom održavanja, jer se može istrošiti agresivnim ribanjem i upotrebom neadekvatnog deterdženta.
Trenirke
Što je sportska odjeća bez trenirke, zar ne? Bez obzira bavimo li se sportom aktivno ili rekreativno, skoro svi u svojim ormarima imamo barem jedan komplet trenirke. Za razliku od gore navedenih dijelova odjeće za rekreaciju i sport, u izradi trenirke uglavnom se koristi kombinacija umjetnih i prirodnih pletiva poput pamuka, vune i lana. Od svih dijelova sportske odjeće, trenirke je najlakše održavati – peru se bez problema u perilici rublja, te suše na zraku ili u sušilici rublja.
5 najčešćih grešaka koje nesvjesno činite prije, tijekom i nakon pranja sportske odjeće
Sportska odjeća možda jest izdržljiva dok u njoj vježbate, ali ipak budite nježni pri njezinom održavanju. Istraživanja su pokazala da je loše rukovanje najčešći uzrok oštećenja na odjeći, ponajviše tijekom pranja jer se prema tajicama, majicama i dresovima ponašamo kao da su klasični, pamučni odjevni predmeti.
Shodno tome, otkrivamo pet pogrešaka koje rekreativci i sportaši najčešće rade, i to posve nesvjesno ili zbog svoje komocije, a koje itekako štete sportskoj odjeći:
1. Nakon treninga mokre tajice ili hlače odložite s ostalom prljavom odjećom da „čeka svoj red za pranje“
Tada se pokreće proces stvaranja bakterija koje su glavni uzročnik poznatog mirisa koji podsjeća na teretanu. Izbjegnite ovaj scenarij tako što ćete mokru odjeću oprati čim dođete s treninga, a ukoliko to nije moguće, odjeću u potpunosti osušite prije pranja kako bakterijama ne bi dali povoda za razmnožavanje.
2. Koristite praškasti deterdžent i omekšivač
Deterdženti i omekšivači mogu napraviti više štete nego pomoći. Bez obzira perete li odjeću ručno ili u perilici rublja, držite se zlatnog pravila o maksimalne dvije žličice tekućeg deterdženta po punjenju. Praškasti deterdžent nakupit će se u vlaknima i stvoriti savršeno okruženje za uzgoj bakterija i gljivica koje uzrokuju neugodne mirise. Ujedno izbjegavajte izbjeljivače i omekšivače jer smanjuju elastičnost sportske odjeće.
3. Perete zajedno sportsku i svakodnevnu odjeću
Možda ste razmišljali o uštedi na računima za vodu, struju ili deterdžent, pa ste planirali sportsku odjeću oprati s ostalom, uglavnom pamučnom odjećom. No, istina je da ćete potrošiti više novaca jer ćete morati kupiti nove tajice, majice, hlačice ili kupaći kostim jer se raširio, rasparao ili je izgubio elastičnost zbog previsoke temperature tijekom pranja.
4. Ne okrećete majice niti zatvarate patente prije pranja
Noćna mora svakog sportaša i rekreativca jest saznanje da su mu se najdraže sportske majice ili tajice „zalijepile“ za čičak od jakne. Da bi spriječili ovakvu situaciju, obavezno odvajajte odjeće po sličnosti u materijalima izrade. Okrenite odjeću u kojoj trenirate naopako kako bi se prljavština, znoj i bakterije lakše isprale s mikrovlakana, a na gornjim dijelovima trenirki i jakni zatvarajte patente kako se ne bi oštetili prilikom okretanja bubnja.
5. Sušite sportsku odjeću u sušilici
Sportske tajice i majice najbolje je sušiti na zraku, po mogućnosti obješene na vješalicama. Ako zaista želite koristiti sušilicu rublja, savjetujemo da birate nisku temperaturu i kratak rok sušenja, na maksimalno 20 minuta jer toplina uništava elastičnost te stanjuje ili skuplja tkaninu.
Pridržavate li se ovih savjeta oko održavanja, sportska odjeća će još dugo biti vaš najbolji oslonac u postizanju osobnih rekorda.
