Najbolji božićni darovi za šetače i trkače
Pronaći odličan dar za pasioniranog ljubitelja šetnji u prirodi, nordijskog hodanja, planinarenja i trčanja može se činiti kao težak zadatak. To su naizgled jednostavne tjelesne aktivnosti – samo se krećeš nogama.
No, sve redom zahtijevaju popriličnu količinu opreme koja hodanje i trčanje na duge staze ili uzbrdo čini udobnim i sigurnim. Na primjer, pogrešan odabir majice može biti krivac za prehladu, a krive čarape mogu dovesti do žuljeva i boli u nogama.
Možda ne trebate znati pravilnu tehniku izvođenja pokreta u omiljenoj rekreaciji vašeg najboljeg prijatelja ili člana obitelji, ali se možete pobliže upoznati s komadima opreme koji bi bili odlični pokloni za Božić.
U nastavku smo izdvojili deset prijedloga kako bismo vam olakšali potragu, podijeljenu u dva dijela – za hodače i trkače.
5 poklon ideja za fanove hodanja i planinarenja
Ultimativni poklon za svakog planinara i hodača svakako bi bio da mu date „još ekstra slobodnog vremena“ kojeg bi „potrošio“ na šetnje na otvorenom, u prirodi, po nizinama ili planinama. No, nažalost, takvu želju je teško ostvariti , ali se može jako dobro kompenzirati u obliku kvalitetne opreme koja će svako putovanje učiniti ugodnijim, bilo ono ljeti ili zimi.
Tako, na primjer, naglavna lampa može biti itekako korisna ako vašeg supruga ili kuma planinara iznenadi mrak koji je pao ranije nego inače. Lagana, ali vrlo moćna čeona svjetiljka s elastičnom trakom za nošenje oko glave je mala stvar za koju uvijek treba naći mjesta u ruksaku, jer jamči siguran povratak kući. Planinar će zahvaljujući svjetlu lakše pronaći put i izbjeći na desetke mogućnosti da se pritom povrijedi.
Svaki planinar će vam potvrditi da su štapovi za hodanje odlična investicija jer pomažu pri uzbrdicama, pružaju oslonac prilikom silaženja, služe kao oslonac pri prelasku potoka i u najmanju ruku će otjerati zmije i druge divlje životinje.
Kod nordijskog hodanja štapovi su najvažniji rekvizit jer upravo oni omogućuju da se ravnomjerno koristi i gornji dio tijela, čime se stvara pravilna postura.
Planinarski ruksak ili naprtnjača je još jedan odličan prijedlog za poklon jer se može iskoristiti za gotovo svaki izlet, bez obzira na godišnje doba. Kod odabira imajte na umu da će se ruksaci manjeg volumena idealni su za jednodnevne izlete, a oni većeg volumena savršeni su za kampiranje i boravak na planini više dana jer u njega stanu vreća za spavanje, plinsko kuhalo, hrana, rezervna odjeća…
Nećete pogriješiti ni ako planinaru poklonite toplu, mekanu i otpornu jaknu za pješačenje od tehnološki razvijenih materijala i jake impregnacije otporne na vjetar i vodu. Svaki će planinar uz jakne s visokim vodenim stupcem ostati suh čak i ako pješači pod najvećim prolomom oblaka.
Cipele za hodanje, pješačenje ili planinarenje su prvi dijelovi opreme koji se pohabaju, jer vrijeme, ali i teren, kontinuirano hodanje i vremenske (ne)prilike ipak učine svoje. Često se dogodi da se materijal na gornjištu cipele izobliči od nošenja, stvore rupice kroz koje prodire voda i prljavština, te se potplat izliže do te mjere da više ne prianja čvrsto o podlogu.
Ako se ne želite upustiti u kupnju cipela za pješačenje jer ne znate broj noge osobe kojoj biste ih poklonili, nećete pogriješiti ako joj poklonite dobre čarape za planinarenje. Još jedan par udobnih i kvalitetnih čarapa uvijek dobro dođe svakom tko često hoda na otvorenom.
5 prijedloga za božićne poklone obožavateljima trčanja
Trkači mogu biti izbirljivi kad je u pitanju oprema koju žele kupiti, i to s pravom jer su svi ljudi različiti. Imamo različit cilj zbog kojeg trčimo (čista rekreacija ili trening za maraton), teren na kojem trčimo (zemlja ili beton), pa čak i način na koji trčimo i obuća koju nosimo.
Zato nikog ne treba čuditi što trkače svrstavaju u kategoriju onih ljudi „kojima je teško kupiti poklon“ jer ne znamo što vole, a što ne.
Budući da smo stručnjaci po pitanju sportske opreme, tu smo da vam pomognemo! Prođite s nama kroz suženi izbor najboljih darova za sve trkače, bilo da su početnici ili su već osvojili koju medalju.
Proteini u pločicama ili prahu nisu više rezervirani samo za bodybuildere. Proteini pomažu popraviti oštećenje mišića nakon napornih treninga trčanja, a pogotovo nakon iscrpljujuće i zahtjevne utrke. Trčanje je sport u kojem se troše mišići nogu, ruku i trbuha, stoga je vrlo važno da prvi obrok nakon trčanja ima visok udio proteina koji će pomoći u oporavku.
Hlače i tajice za trčanje temelj su trkačke garderobe. Predani sportaši nose ih tijekom cijele godine, od proljeća do zime jer su lagane, savršeno prianjaju svakom tipu tijela, prikladne su u gotovo svim uvjetima (pojedini modeli imaju i podstavu za trčanje po hladnijem vremenu) i nevjerojatno se brzo suše.
Ako ste tijekom ove godine pomno slušali svog prijatelja ili prijateljicu dok vam s oduševljenjem govori o novim tenisicama za trčanje koje bi volio ili voljela imati, onda nemate problema s poklonom jer ćete u našim poslovnicama i web shopu pronaći najnovije i najtraženije modele tenisica za trčanje. Adidas, Nike, Asics, Puma, Salomon, Mizuno, Joma, Brooks… to su samo neka od imena vrhunskih proizvođača obuće za trčanje koje su svoje mjesto našle na Hervisovim policama.
Doduše, čarape za trčanje su nešto jeftiniji poklon, ali njih zaista nikad nije dovoljno imati!
Nakon napornog treninga vašem bi najdražem trkaču dobro došla vibracijska masažna loptica jer oslobađa napetost i potiče cirkulaciju krvi u mišićima. Štoviše, izvrsna je za masiranje tetive luka stopala i ublažavanje eventualne boli. Dovoljno ju je uključiti i prisloniti na mišić, te pustiti da pulsirajuća vibracija opusti i tijelo i um.
Ako vaš budžet to dopusti, svom najdražem sportašu poklonite najboljeg osobnog trenera u obliku pametnog sportskog sata.
Ta mala spravica neće samo brojiti kalorije, mjeriti otkucaje srca trkača i prijeđenu udaljenost od starta do cilja, nego će mu sugerirati na koji način da poboljša svoju izvedbu i pripremi se za novu ili pak svoju prvu utrku, podsjetiti kada treba piti i jesti, pratiti obrasce spavanja i još mnogo toga. Fascinantno, zar ne?
Izbjegnite gužve kupujući online!
Pred sam kraj godine poštedite se gnjavaže oko kupovine u trgovačkim centrima i naručite svoje darove online.
Naručite svojim najmilijim sportašima poklone u svega par klika mišem u miru i udobnosti svoga doma. Ne brinite ako pogriješite kod broja veličine nogu jer je u Hervisu lako napraviti zamjenu – slobodno svratite do naše najbliže prodavaonice i ljubaznom osoblju na Info pultu predočite račun kao dokaz kupnje.
