3 razloga zašto pametni satovi unaprjeđuju svakodnevni život
Prije kupnje nekog proizvoda valja se o njemu dobro raspitati i informirati. Tom se tezom vodimo i mi u Hervisu, jer i sami znamo koliko je važno nabaviti dio sportske opreme koji odgovara našim osobnim kriterijima i željama.
I pri kupnji pametnog sata vrijedi isto pravilo, a budući da se radi o stvarčici za koju treba izdvojiti dosta novaca, mnogi ljudi razbijaju glavu pitanjem je li kupnja pametnog sata bespotrebna ako već imam pametan telefon i klasičan ručni sat, pa zašto bi dodala/dodao još i treći element?
Poznata vam je ova situacija? Još uvijek razmišljate zašto bi vam trebao pametan sportski sat? Otkrivamo vam kako pametni sat može olakšati vaš život kroz 3 jednostavna načina.
1. Moćan GPS zna gdje ste i kakvo vas vrijeme očekuje
Popularnost nosive tehnologije u posljednjih pet do deset godina vrtoglavo raste. Nakon nestabilnog početka, pametni satovi postali su nezaobilazni hit te se očekuje da će do 2026. godine dosegnuti prodaju od nevjerojatnih 265.4 milijarde američkih dolara.
Ljudi su prepoznali na koje sve načine pametni sat može olakšati njihove živote, pogotovo strastveni sportaši koji vole bilježiti kojim su sve putevima, rutama ili stazama trčali, vozili bicikl, plivali, ronili, veslali, skijali, planinarili, jedrili…
Svi pametni satovi oplemenjeni su GPS-om (Global Positioning System navigacijskom tehnologijom) koji vrlo precizno prepoznaje lokaciju sportaša, pomaže pri pronalasku željene destinacije i vodi do nje najbližim putevima zahvaljujući satelitima.
No, GPS ima sve veću ulogu u praćenju i poboljšanju performansi sportaša jer otkriva detalje treninga kao što su prijeđeni kilometri, brzina kretanja, intenzitet vježbanja i ukupno opterećenje sportaša. Uz ovakve parametre moglo bi se reći da su sportski pametni satovi osobni treneri snage i kondicije smješteni u malenom kućištu na zapešću.
Zanimljivo je kako vas uz potporu GPS-a nikad neće iznenaditi kiša dok trčite omiljenom rutom ili uloviti nevrijeme dok ronite u moru.
Sportski satovi kompatibilni su s aplikacijama za vremensku prognozu, pa će vas redovito upozoravati na promjene vremena, baš kao što to imaju satovi Garmin, svjetski poznate tvrtke koja je prva uvela GPS navigacijske inovacije u bežične uređaje i aplikacije.
2. Odlični su partneri u vježbanju…
Elitni sportaši uza se imaju timove trenera i stručnjaka koji bilježe i analiziraju svaki njihov korak. Za ostale ljude koji vode aktivan život tu je sportski sat!
Mogli biste se iznenaditi koliko podataka ova mala spravica prikuplja u samo jednom treningu – ukupno vrijeme vježbanja, prijeđena udaljenost, brzina kretanja, broj otkucaja srca, potrošene kalorije, razinu kisika u krvi… Koriste tehnologiju o kojoj je čak i već spomenuta elita prije nekoliko desetljeća mogla samo sanjati.
Smartwatch je novi sinonim za fitness monitore koji dubinski analiziraju vašu tehniku te, vjerovali ili ne, podučavaju vas kako biti efikasniji u vježbanju, biti brži, jači, bolji. I u tome uspijevaju! Mnogi ljudi donose bolje odluke kad znaju da ih se promatra, makar to bilo preko senzora i malenog monitora na rukama.
Pametni satovi marke Polar cijenjeni su zbog dugogodišnje tradicije u praćenju otkucaja srca, stoga ne čudi što su njihovi satovi prvi izbor onih koji žele bolje razumjeti svoje tijelo i živjeti zdravijim životom. Njihovi moćni senzori precizno mjere vježbe za više od 130 različitih sportova, ali i daju savjete kako iz sljedećeg treninga izvući maksimum te kada je vrijeme za odmor.
3. … ali i u oporavku
Vježbanje i odmor su dvije komponente koje svaki sportaš mora održavati u savršenom balansu. Oporavak od napornog treninga je neophodan jer samo kvalitetan predah omogućuje tijelu da se prilagodi novom stresu i novim izazovima. Međutim, odmor je često najproblematičniji dio programa treninga jer ga mnogi zanemare.
Oporavak se ostvaruje kombinacijom sna i odmora od treninga, kada se normalizira rad srca i krvni tlak i obnavlja energija tijela, a mišići jačaju. Spavanje je posebno važan dio te jednadžbe jer služi za održavanje fizičkog i psihičkog zdravlja.
Moderna tehnologija omogućuje praćenje kvalitete spavanja na različite načine, među kojima su najzastupljeniji upravo pametni satovi jer u sebi imaju vrlo precizne aplikacije koje prikupljaju i bilježe podatke, a ujedno su i lagani za nošenje.
Suunto satovi hvaljeni su zbog dugotrajne baterije, elegantnog dizajna i vrlo male težine koja ne ometa sportaša u snu. Pouzdan senzor pokreta u satu detektira kretanje zapešća tijekom spavanja, pa tako određuje kada ste u dubokom snu (vrijeme bez pokreta) i kada ste budni tijekom noći (vrijeme sa značajnim kretanjem).
Pitate se gdje se mogu naći najbolji pametni satovi za sportaše? Pa naravno, u Hervisu!
Pregledajte našu ponudu najnovijih i najtraženijih Garmin, Samsung, Polar i Suunto sportskih satova na našem web shopu ili dođite u vama najbližu poslovnicu gdje će vam naši iskusni službenici pomoći odabrati novog osobnog trenera koji će vam uvijek biti „na dohvat ruke“.
