Preskoči na sadržaj Preskoči na navigacijski zaslon

7 aktivnosti koje se mogu izvoditi na SUP-u        

SUP (iz engl. Stand Up Paddle), ili veslanje u stojećem položaju na surferskoj dasci na napuhavanje, je dinamična i vrlo atraktivna ljetna aktivnost koja je vrlo brzo zaludila svijet. Supanje vole i početnici i oni nešto iskusniji u veslanju jer spaja razbibrigu, zabavu, vježbanje i pustolovinu. Onaj čas kad svojim stopalima stanete na sup dasku, više niste vezani za kopno, za plažu i boravak pod suncobranom – sa supom možete otići u istraživanje mora, jezera i njihove obale!

imaš li dovoljno ravnoteže za sup jogu?

No, što kada vam dojadi besciljno veslati uokolo po sup dasci? Ne brinite! Postoji mnogo zabavnih aktivnosti koje možete raditi na sup dasci, a koje će razveseliti i velike i male. U nastavku ćemo navesti sedam najomiljenijih stvari koje će vas zaokupiti i pružiti vam sate i sate čiste zabave.

1. Jogu na površini vode

Ako ste jedan od onih koji i godišnji odmor vole provesti aktivno, izazivamo vas da svoju prostirku za jogu zamijenite sup daskom! Probudite svoje mišiće vježbom na površini mora ili jezera uz nezaboravan i jedinstven pogled na prekrasan krajolik. Da niste na klasičnom satu joge podsjetit će vas cvrkut ptica i zvuk gibanja vode, što je savršena zvučna kulisa za ranojutarnju meditaciju.

Jogu ili bilo koju drugu vrstu tjelesne rekreacije možete vježbati nešto široj i prostranoj sup dasci s neklizajućom površinom, kako bi lakše mogli izvoditi vježbe/poze na nemirnoj površini vode, ali i radi sigurnosti (da bi se izbjegle eventualne ozlijede).

2. Ronjenje

Bez obzira veslate li sami ili u društvu djece, vjerujemo da vas je nekoliko puta zanimalo što se nalazi ispod sup daske. Zato na sljedeće supanje ponesite maske za ronjenje s dihalicom i zavirite u potpuno novi svijet. Neka vam sup daska bude velika plutajuća platforma na kojoj se možete odmoriti od plivanja i istraživanja podmorja u blizini omiljene plaže, ali i skrovitih mjesta koja nisu dostupna čak ni čamcima.

Supanje na valovima uvijek je zabavnije u gužvi. 

Uživajte u promatranju bogatog morskog života s djecom. Ovo je savršena prilika da ih upoznate sa životinjama i biljkama o kojima uče u školi, te da nauče plutati i još bolje plivati. Zapamtite, veće sup daske imaju veći kapacitet nosivosti, što znači da one mogu podnijeti i veći teret – veslača, nekoliko djece i najosnovniju ronilačku opremu.

3. Ribolov

Ako ste strastveni ribolovac i ne želite smočiti noge (a kamoli tijelo i glavu), pozivamo vas da se upoznate s novim načinom uživanja u ribolovu – iznad vode. Pecanje na sup dasci doslovno nasred mora ili jezera je najnoviji trend u ribolovu. To dokazuje i porast potražnje za posebnom opremom za sup daske u obliku nosača za ribičke štapove ili sjedala, budući da je neudobno stajati toliko dugo na dasci.

Naravno, pecanje malih ribica na tradicionalni način preko prsta oduševit će djecu. Ali, ako ste mislili pecati ribičkim štapom s ili bez role, napominjemo kako za isto ipak trebate imati važeću ribolovnu dozvolu.

4. Supajte u društvu

Na sup možete povesti i svoje četveronožne prijatelje. 

Kao što smo već spomenuli, sup je zabava za cijelu obitelj! Odveslajte se zajedno prema pučini gdje ćete s djecom zasigurno naći neku zajedničku igru u kojoj zabave i veselja neće nedostajati. U vodootpornoj torbi ponesite nešto za prigricnuti i popiti, pa priredite mali piknik daleko od plaže. Provedete kvalitetno vrijeme sa svojom najdražom osobom, prijateljima ili povedite psa.

Većina sup dasaka ima dovoljno mjesta da vam se još jedna osoba pridruži u istraživanju okoline omiljene plaže, a neke mogu prihvatiti i više osoba. Ako vas zanima kako znati koja je sup daska najbolja za vas, pročitajte naš vodič sa svega tri koraka.

5. Surfajte po valovima

Sup veslači koji su savladali održavanje ravnoteže na ravnoj vodi mora ili jezera htjet će se okušati u novim izazovima, a jahanje morskih valova je jedan od takvih, podjednako atraktivnih i zabavnih pothvata. Kad ne puše bura, a valovi su premali za klasično surfanje na tvrdim daskama, za sjajnu jurnjavu poslužit će i uobičajene All Around sup daske koje su dovoljno duge i široke za održavanje ravnoteže na nemirnom moru.

  Različite vrste supa prikladne su za različite valove. 

Kod surfanja obavezno smanjite visinu vesla za sup za što lakše manevriranje i prebacivanje iz jedne ruke u drugu, te uzicom dobro pričvrstite dasku za gležanj kako tijekom vožnje vam ne bi odlutala.

6. Organizirajte utrku!

Vjerovali ili ne, SUP utrke se održavaju svake godine diljem svijeta. Ako ste u društvu ljubitelja veslanja na dasci, onda bi vam jedna prijateljska sup utrka mogla uljepšati dan. Dogovorite se s ostalima oko duljine staze, pravilima natjecanja, kategorijama i broju sudionika. Bilo bi jako fora kada bi se za prva tri mjesta osmislile i nagrade, pogotovo u kategoriji supaša juniora!

Dakako, za nešto iskusnije SUP-er veslače mogu se organizirati i utrke spuštanja po brzim rijekama, tzv. supanje na divljim vodama (eng. whitewatering). No, u ovoj kategoriji natjecanja trebat će vam nešto kraće, ali široke daske s dodatnim podebljanjima na bočnim stranama zbog čestih udaraca o kamene prepreke koje se nalaze na putu.

Neka sup utrka započne!

7. Krenite na turneju (turno supanje)

Potrebna vam je prava oprema za višednevno turno supanje. 

Supanje vam se toliko sviđa da biste rado svaki dan veslali na dugim relacijama i razgledavali okolicu mjesta ili jezera pored kojeg boravite? Onda je turno veslanje (eng. touring) najbolja aktivnost za vas! To je spoj obilaska, razgledavanja ili istraživanja nekog mjesta s odličnom tjelovježbom. Turno supanje odlikuju lagane, ali duge vožnje, stoga se od vas zahtijeva bolja priprema nego kod prosječnog veslanja na sup dasci – budući da idete na cjelodnevni izlet, morat ćete ponijeti i hranu, vodu i druge sitnice (npr. mobitel, lijekovi, rezervna odjeća, krema za sunčanje i sl.).

Najbolje touring sup daske su nešto šire zbog težine dodatnih stvari koje nosite sa sobom, te imaju šiljaste vrhove kako bi fino klizile po površini vode (da se veslači bespotrebno ne umaraju).

Sup nije neki hir koji će brzo nestati, već savršena ljetna razbibriga i tjelovježba za sve generacije ljudi. Da bi u tome i uspjeli, treba vam Hervis sup! Svratite do naše poslovnice ili „pročešljajte“ web shop u potrazi za SUP-er opremom s kojom ovog ljeta neće biti dosade!

Povrat u roku 14 dana
Povrat u roku 14 dana
SSL sigurnost
SSL sigurnost
Click&collect
Click&collect
Opći uvjeti poslovanja
Opći uvjeti poslovanja
 button.backToTop Gore