Skijanje – sport u kojem može uživati cijela obitelj!
Skijanje je kod nas svakako jedan od najraširenijih i najomiljenijih zimskih sportova, koji predstavlja odličnu zabavu i rekreaciju za sve generacije. Nove mogućnosti najma opreme za cijelu obitelj učinili su taj sport, koji je nekada bio smatran luksuzom, dostupnim svakoj osobi koju veseli zabava na snijegu!
Ljubitelji snijegom prekrivenih padina vole skijanje. Spuštanje na skijama niz površine posute bijelim pahuljicama pobuđuju u ljudima adrenalin i sreću od davnina, često rezerviran samo za one koji žive na planinama koje su velik dio godine prekrivene snježnim pokrivačem.
Ovaj sport postao jedan od najomiljenijih razvojem modernih uređaja: ski-liftova i žičara kojima se i nekoliko puta u danu možemo udobno odvesti do vrha brijega, odakle se s osmijehom na licu ponovo spuštamo i tako u krug.
Moderna skijališta danas omogućuju svojim korisnicima, uz dugu skijašku sezonu, sigurne i pažljivo uređene staze od prirodnog i umjetnog snijega na kojima je osiguran red i poštivanje skijaškog bontona. Na taj način pobrinuli smo se za što manje nesreća na skijalištima.
Također, u skijanju se tijekom godina razvilo više različitih vrsta i skijaških disciplina. Kod nas je još uvijek najraširenije alpsko skijanje, a posljednjih godina popularne su i skijaške utrke.
Alpsko skijanje
Alpsko skijanje je na početku bio rekreativni sport, a u devetnaestom stoljeću počeo se razvijati i kao sportska disciplina. Od tada je alpsko skijanje mnogo više od sporta za rekreativce, a stvarna je sportska disciplina od 1936. godine kada se žensko i muško skijanje prvi put pojavilo na programu Olimpijskih igara u Garmisch-Partenkirchnu u Njemačkoj kao olimpijska disciplina.
Danas možemo pratiti više vrsta alpskih disciplina, kao što su:
- slalom,
- kombinacija spusta i slaloma,
- veleslalom,
- superveleslalom i
- spust.
Slalom je najsporija disciplina i kao takva je uvrštena u tehničke discipline. Radi se o vožnji između posebnih vrata sastavljenih od štapova s promjerom od 3 do 4 cm u crvenoj i plavoj boji. Skije za slalom duge su 165 centimetara za muškarce i 155 centimetara za žene.
Veleslalom je osnovna skijaška disciplina koja uključuje vožnju na relativno velikim brzinama i tehnički zahtjevne zavoje, zbog čega je, kao i slalom, uvrštena u tehničke discipline. Skije za veleslalom duže su od skija za slalom – 185 centimetara za muškarce, a 180 centimetara za žene.
Superveleslalom je mlada skijaška disciplina koja uključuje mješavinu tehničkog veleslaloma i brzog spusta. Dužina skija za muškarce je najmanje 205 centimetara, a za žene najmanje 200 centimetara. Natjecatelji u toj disciplini postižu brzinu veću od 100 kilometara na sat.
Spust je najbrža od svih alpskih disciplina. To je istovremeno iznimno adrenalinski, ali i prilično opasan sport jer natjecatelji mogu postići brzinu višu i od 130 kilometara na sat. Skije su duge najmanje 215 centimetara za muškarce i 210 centimetara za žene.
Vrste skija za alpsko skijanje
Kod izbora skija za alpsko skijanje susrećemo se s brojnim parametrima koji imaju ključnu ulogu u pravilnom odabiru skija. Ovise o tome gdje ćemo, odnosno, na kakvom terenu ćemo najviše koristiti odabrane skije te kojom ćemo se tehnikom skijanja spustiti do cilja.
Za skijanje po uređenim skijalištima primjerene su torzijski tvrđe skije koje osiguravaju najbolje prianjanje rubova. Moraju imati istaknuti bočni luk jer takve skije pri opterećenju rubova omogućuju bolje savijanje kod klizanja u zavoj. Skije imaju različito istaknuti bočni luk, a posljedično i različiti polumjer na istoj dužini. Kada je bočni luk istaknutiji, znači da skija ima manji polumjer. Polumjer je drugi važni parametar kod izbora skija, a koji nam govori koliko je skija sužena u sredini – manji polumjeri opisuju jače strukiranu skiju.
Treći parametar je dužina skija. Ona ovisi o tjelesnoj visini, težini i vrsti, odnosno tehnici skijanja. Kod kratkih zavoja skije su 10 do 20 cm kraće od skijaša, a kod veleslaloma skije su u visini tijela.
Važna je i tvrdoća odabrane skije. Kako odabrati skije za početnike? Za sve one koji su se odlučili okušati u skijanju najprimjerenije su mekše skije jer je njima moguće upravljati s manje napora, dok su za bolje skijaše najbolje tvrđe jer su stabilnije na većim brzinama skijanja.
Oblik skija i savijanje po dužini omogućuju skijašu skijanje u takozvanoj carving tehnici i izvođenje zavoja po rubovima skije.
Posebnost Hervisove ponude na online shopu i u poslovnicama diljem Hrvatske su skije namijenjene ženama. Radi se o modelima koje su posebno prilagođene konstituciji ljepšeg spola, a proizvođači su dodatnu pozornost namijenili i dizajnu skija za žene.
Dječje skije
Kod skija za djecu je, u pravilu, bolje da su kraće nego duže. Trebaju dosezati negdje između brade i nosa djeteta. Kod prvih skijaških podviga skije trebaju imati dovoljno oštre rubove kako bi djeca mogla osjetiti uporište i ne se poskliznuti. Skije za početnike trebaju biti mekane i torzijski stabilne.
Vrlo je važno da su sigurnosni vezovi na dječjim skijama pravilno namješteni tako da opruge odgovaraju tjelesnoj težini djeteta. Ako vez nije usklađen s težinom skijaša i postavljen na nižu tjelesnu težinu, otvorit će se tijekom skijanja ili obrnuto, ako je postavljen na preveliku tjelesnu težinu može tijekom spusta zakazati, ne otvoriti se i uzrokovati ozbiljne povrede. Vrlo je važno da su sigurnosni vezovi namješteni na pravo mjesto označeno na skiji.
Ni štapovi ne smiju biti predugi. Kad dijete primi naopako okrenuti štap i svojim rukama obuhvati dio ispod krplji, položaj njegovog lakta treba pod pravim kutom. Samo tako ćete svom mališanu najjednostavnije odrediti optimalnu dužinu skijaških štapova.
Pročitajte naš članak ''KAKO DIJETE NAUČITI SKIJATI'' OVDJE.
Pročitajte naš članak ''NA ŠTO MORATE OBRATITI POZORNOST TIJEKOM KUPNJE SKIJA ZA DJECU? '' OVDJE.
Turne skije
Za turno skijanje potrebne su posebne skije koje su i izgledom drugačije od onih za klasično alpsko skijanje. U suštini, radi se o lakšoj varijanti alpskih skija koje je, po potrebi, puno lakše nositi po neuređenim skijalištima, a istovremeno su namijenjene posebnim situacijama.
Trebaju osigurati optimalnu kombinaciju težine, ravnoteže, stabilnosti i stopu odaziva na meku ili tvrdu snježnu podlogu te vremenske uvjete:
- u pravilu, teže skije su stabilnije, ali imaju slabiji odaziv u smislu brzine,
- uže skije su primjerenije za tvrdu snježnu podlogu,
- šire su primjerene svježem, mekom, puderastom
Za turno skijanje smisleno je odabrati kraće i uže skije jer će imati bolji odaziv u lošim uvjetima. U osnovi, turne skije su skuplje od običnih skija za alpsko skijanje jer su i materijali za kvalitetne turne skije sami po sebi skuplji.
Skijaški štapovi
Kod odabira skijaških štapova od ključnog značaja je prava dužina. Okvirno vrijedi da je razmjer između tjelesne visine skijaša i dužine štapa sljedeći: tjelesna visina/dužina štapa
Telesna visina | 190 | 185 | 180 | 175 | 170 | 165 | 160 | 155 | 150 | 145 | 140 |
| Dužina palica | 140 | 135 | 130 | 125 | 120 | 115 | 110 | 105 | 100 | 95 | 90 |
U načelu, pravilnu dužinu štapa možete izmjeriti tako da naopako okrenuti štap primite tik ispod obruča ili krplje – štap mora dodirivati tlo, a ruka mora u laktu biti u položaju pravog kuta.
Skijaško trčanje
Za razliku od alpskog skijanja, skijaško trčanje je jedan od najzdravijih oblika rekreacije primjeren za sve dobne skupine. Bez obzira na fizičku spremnost skijaškim se trčanjem može prihvatiti svatko.
Zapravo, kod skijaškog trčanja radi se o obliku aerobne vježbe u kojoj su aktivni svi mišići tijela. Također, kod skijaškog trčanja mogućnost ozljeđivanja je bitno manja, a trkačima omogućuje ugodnu, opuštenu vježbu i druženje u zimom obojenoj prirodi.
Kako započeti ''SKIJAŠKO TRČANJE'' pročitajte OVDJE.
Trkaće skije
Za klasično trčanje na skijama koriste se posebne trkaće skije koje su od 20 do 25 centimetara duže od tjelesne visine trkača. Za trkače početnike primjerene su trkaće skije koje po sredini imaju rebrastu kliznu podlogu, a za vještije trkače preporučuju se trkaće skije s oznakom »classic«.
Obavezna oprema za skijaško trčanje su i trkaći štapovi. Moraju biti lagani, izdržljivi i imati odgovarajuću tvrdoću.
Dužina štapova treba dosezati otprilike do visine ramena trkača, a možemo je izračunati prema formuli »tjelesna visina trkača x 0,85«. Vezice na štapovima trebaju osigurati dobro prianjanje ruke. Obuća za skijaško trčanje su niske ili poluvisoke trkaće cipele. Kod odabira istih s veseljem će vam pomoći i Hervisovi iskusni stručnjaci.
Oni manje zahtjevni mogu si sami jednostavno urediti trkaću stazu, ako im na raspolaganju stoji dovoljno snijega.
Članak ''KAKO IZABRATI TRKAĆE SKIJE'' pročitajte OVDJE.
Oprema za skijanje
Za bezbrižno, opušteno i ugodno savladavanje bijelih padina odgovorna je kvalitetna oprema za skijanje.
Skijaška odjeća
Za zaštitu tijela od hladnoće, vjetra i snijega na skijalištu odgovorne su različite udobne, kvalitetne, istovremeno i veoma moderne jakne za skijanje.
Priznati proizvođači opreme za skijanje nude ljubiteljima skijanja svih starosti ženske, muške i dječje skijaške jakne, kao i hlače i kombinezone u različitim cjenovnim razredima. Svaki skijaš, bilo da je početnik ili napredni rekreativac, sigurno će na našim policama ili u online shopu pronaći najprimjereniju skijašku odjeću za svoje potrebe.
Kvalitetne jakne za skijanje moraju biti lagane, nepromočive i maksimalno udobne, a isto vrijedi i za skijaške hlače. Za udobnost i toplinu tijekom skijanja vrlo je važno obući se u više slojeva, zato je uz skijašku jaknu i hlače vrlo važno obući toplo skijaško donje rublje, skijašku majicu ili dolčevitu, skijaški pulover i termo skijaške čarape.
Pancerice
Svaki skijaš zna da skijaška oprema nije potpuna bez skijaških cipela ili pancerica.
Pravilno odabrane skijaške cipele moraju biti dovoljno velike, a istovremeno trebaju osigurati optimalno uporište za nogu. Za razliku od drugih sportova, cipele kod skijanja moraju savršeno pristajati specifičnom obliku stopala svakog skijaša, stoga ćete na našim prodajnim mjestima pronaći vrlo različite skijaške cipele, čak i one koje su primjerene osobama s niskim lukom stopala.
Profesionalni skijaši mogu odabrati jedan od brojnih modela koji imaju usavršene mountain funkcije i vrhunske natjecateljske značajke. Provjerite sve tehničke značajke skijaških cipela na Hervisovoj web stranici ili se posavjetujte s prodavačima u našim trgovinama!
Od ključnog značaja kod skijaških cipela je redovito i pravilno održavanje. Hladna stopala nikad nisu poželjna, ali nažalost niti jedne skijaške cipele nisu posve vodootporne. Nerijetko se može dogoditi da tijekom skijanja dolazi do prodora snijega u skijaške cipele.
Prije svega kad je snijeg iznimno mokar ili ako se radi o umjetnom snijegu koji još brže prodire u skijaške cipele. Zato je potrebno nakon završenog skijanja iz cipele ukloniti pjenasti unutrašnji dio školjke, a skijaške cipele temeljito osušiti. Važno je napomenuti da skijaške cipele ne smiju biti izložene previsokim temperaturama jer se mogu deformirati. Na tržištu su dostupna posebna sušila za skijaške cipele, čak i one primjerene za uporabu u automobilu.
Sigurnost je od ključnog značaja na skijalištu!
Mi u Hervisu znamo da je skijanje za obitelj mnogo više od običnog druženja na snijegu tijekom zimskih praznika. I zato uvijek koristimo priliku naglasiti kako je kvalitetna skijaška kaciga vrlo važna za sigurnost velikih i malih članova obitelji tijekom spuštanja po bijelim padinama. Iako se u većini slučajeva naglasak stavlja na dječje kacige za skijanje, čvrsta ali udobna je dio obavezne opreme svakog skijaša bez obzira na njegovu dob i iskustvo u skijanju.
Najbolje kacige za skijanje su one koje štite glavu skijaša pri padu i drugih nezgoda, od iznenadnog udara vjetra i snažne hladnoće.
Očima prijeti štetan utjecaj sunčevih zraka, zbog čega preporučujemo nošenje skijaških naočala koje skijašu omogućuju bolju vidljivost s obzirom na vrijeme (postoje skijaške naočale za sunčano vrijeme, naočale za oblačno vrijeme, čak i naočale za maglu).
I ruke treba štititi od hladnoće, snijega, leda i vjetra, ali i ozljeda – obavezan dio opreme svakog skijaša nedvojbeno čine i kvalitetne rukavice za skijanje.
Osim kacige, naočala i rukavica, za sigurnost na skijalištu neophodno je i održavati opremu – posebice skije! Sigurno se pitate kako servisirati skije i koliko često? Skije se servisiraju ili po završetku sezone skijanja ili netom prije odlaska na skijanje tako da se poprave oštećenja na podlozi i rubnicima, zatim se premazuju voskom te još jednom provjere funkcionalnosti vezova.
Pravilno servisirane skije služit će vas jednako dobro kao prvoga dana kad ste ih kupili, a osim što će vas čuvati na stazi, servisirane skije će vam omogućiti da vam spuštanje niz padinu bude pravi užitak.
Članak ''SIGURNOST NA SKIJALIŠTU'' pročitajte OVDJE.
Najam skijaške opreme
Zadnjih godina sve je popularniji najam skijaške opreme. Ako su vaša djeca prerasla opremu, ali vi i dalje ne želite propustiti provesti zimske praznike na skijalištu, to ne mora nužno značiti da djeci morate kupiti novu opremu za skijanje.
Najam skijaške opreme i skija za djecu pokazalo se kao najisplativije rješenje – ne morate čekati da dijete naraste do optimalne visine kako bi mogli na skijanje, već opremu jednostavno iznajmite! I odrasli se sve češće odlučuju za najam skijaške opreme, prije svega oni koji skijaju tek nekoliko puta godišnje ili su početnici koji se tek upoznavaju s ovim sportom.
Najam skija i skijaških setova
Najam skija nekada je bio moguć samo na skijalištima i prije svega za djecu u ski-školama, a danas je ta mogućnost dostupna i u Hervisu!
Kod nas možete unajmiti skije i ostalu opremu za cijelu obitelj i različite vremenske uvjete. Omogućujemo vam najam skija i skijaških setova (dječjih, comfort i premium):
- za jedan dan,
- za jedan vikend,
- za cijeli tjedan (9 dana) ili
- za cijelu sezonu (najviše 6 mjeseci).
